Наступает один из самых важных месяцев в году. Ждет ли нас желанная свобода? Как следить за питанием? И что срочно исправить в отношениях?

«Наступил июнь, на рыбалку плюнь». Шутка. Самое время сидеть у воды, но трезвым и в спасательном жилете. Природа сама по себе весьма гармонична. Поэтому мы и говорим «у природы нет плохой погоды». Зато есть человеческая самонадеянность…

Июнь 2020 года — один из важнейших периодов года. Многим из нас придется нелегко, и прежде всего от того, что режим ожидания затянулся, а терпение закончилось еще в середине мая. Мы похожи на стрелу, которая только и ждет, когда натянутая тетива терпения вырвется из-под контроля нашего сознания и отправит нас в полет.

Куда мы полетим? Это неважно, важно лететь, без цели, полет ради полета. Очень уж долгой была эта весна! 

Но она закончилась, и наступило опасное время — время эйфории, когда мы не способны понять истинную цель; когда мы, устав от раздумий, отбрасываем аналитику и видим только яркие краски лета, которые убирают критичность к себе, к своим желаниям, к желаниям других людей. Мы ждем перемен к лучшему, полагая, что все уже позади, пройдя всего половину пути. Завершение пандемии кажется свершившимся фактом, а не июньским миражом — и это самое опасное заблуждение.

Как удержаться? Как понять, какую картину мира мы видим — реальную или сквозь розовые очки? Ответ один: режим ожидания отключать не стоит. Июнь надо пережить. У него много сюрпризов.

Семья и любовь

Несмотря на то, что почти два месяца мы были дома, мы устали от недостатка одиночества, и в июне самое время его восполнить. Помогите друг другу, не мешайте друг другу, дайте побыть одним, дайте побыть самим собой наедине с собой. Это касается всех: и детей, и взрослых.

Работа

Необходимость пересмотреть рабочие приоритеты назрела давно, но глобально вопрос встал только сейчас, когда многие поняли, что их труд в определенное время вдруг оказался никому не нужным. Это серьезно влияет на восприятие мира, но июнь — это не лучший момент, чтобы менять коней. Мы еще на переправе, и пока что следует внимательно изучить потребности общества, это и будет частью нашей работы в первый месяц.

Дети

Маленькие люди легче адаптируются к различного рода проблемам, но вот физическое сдерживание дается им с большим трудом. Физиологические процессы роста должны быть связаны с физической нагрузкой, которая освобождает сознание от депрессии. Чтобы понять своих детей, взрослым надо идти с ними в ногу в буквальном смысле: совместные пешие прогулки, пусть даже молчаливые, но в одном ритме. В июне дети должны уставать, иначе нерастраченная сила мышц заставит их рисковать своим здоровьем. Максимальный контроль там, где есть качели и карусели. Если аттракцион внушает малейшее опасение или сомнение, откажитесь от него.

Здоровье

Июнь повышает сахар крови, делает ее плотнее, учащает сердцебиение. Берегитесь жары: она, а не вирус, — главная угроза, подрывающая наш иммунитет. Соблюдайте питьевой режим, не загорайте, используйте для защиты от солнца одежду, а не крем. Тщательно контролируйте влажность ваших жилищ и не допускайте пересыхания. Обратите внимание на здоровье старшего поколения. Потеря памяти всегда начинается в июне, помните об этом.

Питание

В июне в приоритете рыба и сочная зелень. Частое употребление мяса, приготовленного на гриле, может потенцировать и без того слабо контролируемое желание «полета в никуда». Спасением будет являться наша традиционная окрошка и квас — напиток месяца, спасающий от глупостей. Крепкий алкоголь будет причиной многих трагедий и проблем с сердечно-сосудистой системой.

Деньги и подарки

Поскольку мы переживаем серьезный кризис, связанный со сменой парадигмы жизни, нужно проявить максимальную бережливость и не поддаваться соблазнам. Многие вещи в июне кажутся предметами первой необходимости, но при ближайшем рассмотрении это всего лишь желание получить что-то новое.

Опасность

Скорость и скоростные виды транспорта — это главная личная угроза. Будьте осторожны за рулем. Вторая угроза, но более глобальная, — это электричество и все, что с ним связано. Это и удары молнией, и короткие замыкания, и контактные провода на железной дороге, в общем, все, где сопрягается металл и электричество искрит.

Источник: elle.ru